Over

Leer meer over de missie en visie achter Lokey Praat.

Lokey Praat bestaat uit twee vriendinnen die zich willen inzetten om moeilijke onderwerpen op een toegankelijke manier te bespreken, met aandacht voor diverse culturele perspectieven en praktische inzichten voor vrouwen.

Podcast over narcisme, emotionele onveiligheid, jezelf terugvinden en zelfbeeld verbeteren na een toxische relatie.
Gesprekken over narcisme, lifestyle, vrouw zijn en hierin je grenzen stellen en zelfbeeld bewaken. Hoe kom je uit een onveilige relatie
Praten over manipulatie, emotionele onveiligheid, controlerende partner, aangetast zelfbeeld, twijfels en leren grenzen aangeven

Waarom wij Lokey Praat zijn begonnen

Soms maak je dingen mee die je pas later echt begint te begrijpen.

Misschien zat je in een relatie waarin je steeds meer aan jezelf ging twijfelen. Waarin je voelde dat iets niet klopte, maar je het niet goed kon uitleggen. En misschien ben je daar nu uit. Of misschien zit je er nog middenin. Of misschien ben je vooral op zoek naar woorden voor wat je hebt meegemaakt.

Daarom zijn we Lokey Praat begonnen.

Een plek waar we moeilijke onderwerpen kunnen bespreken

Er zijn onderwerpen waar veel vrouwen mee rondlopen, maar waar weinig openlijk over gesproken wordt. Denk aan emotioneel onveilige relaties, narcisme, manipulatie, controle, jaloezie, bindingsangst, familieverwachtingen, cultuurverschillen, schaamte, schuldgevoel en het langzaam kwijtraken van jezelf.

Vaak zijn dit geen onderwerpen die je zomaar even op tafel legt. Niet omdat ze onbelangrijk zijn, maar juist omdat ze zo persoonlijk zijn. Omdat je bang kunt zijn dat anderen je niet begrijpen. Of omdat je zelf nog niet helemaal weet wat er precies is gebeurd.

Met Lokey Praat willen we die taboesfeer doorbreken. Niet zwaar of klinisch, maar eerlijk, warm en laagdrempelig. Alsof je luistert naar een gesprek dat je eigenlijk al veel eerder had willen horen.

Moeilijke onderwerpen, zoals: emotioneel onveilige relatie, narcisme, manipulatie, controlerende partner, jaloezie, kwijtraken van jezelf en familieverwachtingen
Herkenning onveilige relatie, lifestyle, zelfbeeld, grenzen stellen en emotionele veiligheid. Lifestyle na toxische relatie.

Herkenning, inzichten en eerlijkheid

Wij geloven dat herkenning heel krachtig kan zijn. Soms hoef je niet meteen een oplossing te horen. Soms helpt het al als iemand woorden geeft aan iets wat jij al lang voelde.

In onze podcast bespreken we thema’s rondom relaties, lifestyle, zelfbeeld, grenzen, cultuur en emotionele veiligheid. We delen ervaringen, stellen elkaar vragen en kijken ook naar de psychologische kant van gedrag en patronen.

Waarom blijf je soms langer in een relatie dan je had gewild? Waarom voelt loskomen van iemand soms als afkicken? Hoe kan het dat je na een toxische relatie niet alleen die persoon kwijt bent, maar ook een stuk van jezelf? En hoe bouw je jezelf daarna weer op?

Dat zijn de vragen waar we ruimte voor willen maken.

Twee culturen, twee blikken, één gesprek

Wat Lokey Praat ook eigen maakt, is dat we vanuit verschillende culturele achtergronden kijken. De Nederlandse en Koerdische cultuur kunnen op sommige vlakken heel anders omgaan met relaties, familie, verwachtingen, grenzen en schaamte.

Juist die verschillen maken gesprekken interessant. Want wat voor de één normaal voelt, kan voor de ander heel anders zijn. Door die perspectieven naast elkaar te leggen, ontstaat er meer nuance. En misschien herken jij jezelf juist in die tussenruimte: tussen wat je hebt meegekregen, wat je voelt en wat je eigenlijk nodig hebt.

Culturele verschillen in relaties, familie, verwachtingen, grenzen en schaamte.

Ontmoet ons

Maak kennis met de gedreven vrouwen achter Lokey Praat, die er graag voor jou willen zijn.

Voor nu zullen wij nog anoniem blijven, gezien de gevoeligheid en moeilijke onderwerpen die wij bespreken.

Psycholoog voor verbeteren van zelfbeeld, jezelf terugvinden, herstellen na onveilige relatie, hulp bij narcisme

K

Psycholoog & Host

Met haar psychologische achtergrond brengt zij diepgaande kennis en persoonlijke ervaring in elk gesprek.

Verpleegkundige die helpt bij grenzen leren stellen, zelfbeeld verbeteren, emotionele manipulatie en toxische relaties.

L

Verpleegkundige & Host

Haar warme open houding, persoonlijke ervaring en professionele inzichten zorgen voor open en herkenbare gesprekken.

Ervaringen en waarderingen

Hier delen luisteraars hun persoonlijke verhalen en de impact die onze gesprekken op hun leven hebben gehad.

Deze podcast helpt mij beter door moeilijke tijden heen te komen.

Anna

De gesprekken zijn warm, inzichtelijk en bieden een unieke kijk op culturele diversiteit.

Fatima

Elke aflevering geeft me nieuwe perspectieven en praktische tips voor mijn dagelijks leven.

Saskia